Régime hyperprotéiné : que manger ?

Un corps sain sans kilos en trop n’est pas toujours facile à obtenir. Si vous souhaitez perdre du poids rapidement et de façon localisée, le régime hyperprotéiné est peut-être ce qu’il vous faut. Il permet d’éviter la sensation de faim et de perdre du poids durablement. Toutefois, si vous décidez d’adopter ce régime, il vous faudra consommer certains aliments précis …

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