Lumbago : comprendre, prévenir et traiter les douleurs lombaires

Le lumbago, souvent désigné par le terme populaire de « tour de rein », est une forme aiguë de douleur au bas du dos qui affecte de nombreuses personnes chaque année. Causé principalement par des mouvements brusques ou incorrects, des efforts trop intenses ou des postures inadaptées, ce trouble musculo-squelettique peut grandement altérer la qualité de vie des individus.

Qu’est-ce

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