Calories : comment est-il possible d’avoir 0 calories ?

Certains produits alimentaires affichent fièrement ‘0 calorie’ sur leur étiquette, alors qu’ils renferment tout de même une liste d’ingrédients bien réelle. Une tolérance réglementaire autorise cette mention dès lors que

Bienfaits du kombucha : Pourquoi en boire quotidiennement ?

Le kombucha, autrefois cantonné aux cercles marginaux, s’impose désormais dans les rayons des grandes surfaces et dans les recommandations nutritionnelles alternatives. Ses adeptes rapportent des effets notables sur le bien-être

Protéines : brocoli, un aliment riche en protéines ?

Certains légumes affichent des taux de protéines surprenants, parfois comparables à ceux de certaines céréales. Le brocoli figure régulièrement dans les listes d’aliments à privilégier pour diversifier ses sources de