Tapis de yoga pour le Pilates : bien choisir son équipement

Un tapis trop épais nuit à la stabilité lors des exercices de Pilates, tandis qu’un modèle trop fin expose à l’inconfort et aux blessures. Les fabricants multiplient pourtant les références hybrides, brouillant la distinction entre équipement de yoga et de Pilates. Les normes européennes sur la composition des matériaux restent aussi peu appliquées, rendant la vigilance indispensable.

La densité, l’adhérence …

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