Poids idéal pour XXL : Comment le déterminer efficacement dans la pratique ?

57 % des adultes en surpoids ne se reconnaissent pas dans les tableaux classiques. Les chiffres défilent, les formules s’enchaînent, mais la réalité individuelle s’invite toujours à la table des calculs.

Les méthodes standard, à commencer par l’indice de masse corporelle, laissent de côté les différences majeures qui existent d’un individu à l’autre. Prenez deux personnes de gabarit identique : …

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