Effets vieillissement : impact du manque de sommeil sur la peau

Sept heures de sommeil perdues, et la peau encaisse déjà le choc. Le collagène s’effrite, la régénération cellulaire cale, laissant l’élasticité cutanée sur le carreau. Pendant ce laps de temps, les marqueurs d’inflammation s’emballent, la barrière de protection se fissure, et la peau se retrouve bien moins armée face aux agressions du quotidien.

Les données issues de la recherche clinique …

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