Calories : aliments peu caloriques pour rester rassasié

Certains aliments affichent un volume important dans l’assiette, mais contiennent peu d’énergie. Leur consommation ne rime pas avec frustration, contrairement à une croyance tenace qui associe rassasiement et calories élevées.

Perdre du poids : biscuits à volonté ou interdits ?

Un biscuit industriel allégé contient parfois autant de sucre qu’un biscuit classique. Dans certaines cures minceur populaires, les biscuits sont intégrés comme collation autorisée, tandis que d’autres régimes les bannissent

Entre tradition et innovation : comment sublimer un apéritif

Le principe de l’apéritif n’a jamais cessé d’évoluer, passant d’une simple tradition d’accompagnement à un terrain d’expérimentations culinaires. Des classiques indétrônables côtoient aujourd’hui des associations inattendues, fruits de l’imagination de

Poêles : conseils pour éviter les mauvais choix !

260°C, c’est la température à partir de laquelle le Téflon commence à relâcher des composés toxiques, pourtant certains fabricants ne s’en privent pas. À l’inverse, l’acier inoxydable, souvent plébiscité pour

Tendance cuisine 2025 : les nouvelles tendances incontournables

En 2025, certains matériaux autrefois considérés comme dépassés réapparaissent, tandis que des innovations technologiques bouleversent l’aménagement traditionnel de la cuisine. Les fabricants modifient leurs catalogues à un rythme inédit, influencés

Les ateliers culinaires les plus créatifs de Paris

Quatre-vingt-douze heures. C’est parfois le délai pour décrocher une place dans un atelier culinaire à Paris, été comme hiver. Derrière des portes discrètes, certains organisateurs jouent la carte du mystère,