Isolation combles : quel est le meilleur choix ?

La résistance thermique d’un isolant ne garantit pas toujours des économies substantielles sur la facture énergétique. Certains matériaux, pourtant populaires, perdent en efficacité dès qu’ils sont mal posés ou exposés

Boules de Geisha : quelles sensations procurent-elles ?

Certains faits échappent aux radars et pourtant, ils transforment l’intime sans bruit : pratiquer régulièrement des exercices avec des dispositifs de renforcement pelvien bouleverse la manière de ressentir son propre

Snacking sain : bien manger en toute légèreté

L’apport calorique des en-cas représente jusqu’à 25 % de l’alimentation quotidienne en France, selon l’Anses. Pourtant, la majorité des collations consommées reste dominée par des produits ultra-transformés riches en sucres

Retraite à 52 ans : comment estimer le coût ?

52 ans sur le compteur, et déjà la perspective de raccrocher les gants : voilà une réalité qui bouscule les repères du système français, verrouillé par l’âge légal de départ.